豉汁南瓜焖排骨

豉汁南瓜焖排骨

豉汁南瓜焖排骨的食材和调料

南瓜半边
排骨半斤
一小把
豆豉剁蓉适量

豉汁南瓜焖排骨的做法与步骤

  1. 1.

    将姜豆豉蒜蓉,以及部分葱白倒入锅中用油爆出香味

  2. 2.

    将已飞过水的排骨倒入锅里同炒,加生抽老抽糖,少少酒,炒上色

  3. 3.

    一般要加水焖的肉类我都不会先醃,只要飞飞水,然后加调味加水焖,通常只有“蒸,煎,焗”这类方式的肉类我才会预先醃入味)

  4. 4.

    然后加水先焖排骨二十分钟左右,让排骨焖软入味,最后再倒入南瓜,焖十分钟左右即可

  5. 5.

    收汁之前,再放入一大把的葱段,开大火收汁即可

小贴士

不用一直翻炒,因为南瓜一熟就变得很软,翻炒过度会让南瓜与排骨变得面目全非,非常地惨不忍暏。

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