青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦

青菜肉丝粥--感冒时可以吃哦的做法与步骤
- 第1步.
将米冲洗两遍,放在电饭锅中
- 第2步.
将水添加到刻度1处,浸泡米1小时后开启煮粥模式
- 3.
将青菜切成小段,姜片切丝,肉切丝
- 4.
炒锅中倒入一点油,把肉丝炒变色
- 5.
粥煮了半小时后加炒变色的肉丝,姜丝
- 6.
再煮二十分钟后加切成小段的青菜,适量盐
- 第7步.
再煮十分钟就好啦,可以吃啦
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