地三鲜

地三鲜

地三鲜的食材和调料

茄子
土豆
青椒
西红柿
耗油
老抽
淀粉
料酒

地三鲜的做法与步骤

  1. 1.

    将茄子、土豆、西红柿、青椒分别切块备用

  2. 2.

    热锅放油,油热依次将土豆、青椒,茄子(裹面粉防止吸入更多油)炸至金黄

  3. 3.

    准备好葱碎和蒜碎

  4. 4.

    调汁:放入糖和盐、鸡精、蚝油、少许老抽、淀粉、葱蒜,加入适量清水调成汁

  5. 5.

    热锅放少许底油,油热入西红柿,倒入调好的汁,带汁变粘稠倒入炸好的土豆青椒茄子,翻炒均匀后稍闷一会即可出锅装盘

小贴士

茄子切大点块,防止炒的时候翻动变散

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