全麦低脂蔓越莓面包

全麦低脂蔓越莓面包

全麦低脂蔓越莓面包的做法说明

第一次尝试,照着下厨房两位大师的做法混合起来做的

全麦低脂蔓越莓面包的食材和调料

脱脂牛奶100g
100g
全麦面包粉500g
橄榄油2g
无碘盐2g
蔓越莓干30g
葡萄干30g
芝麻4g
麦片6g

全麦低脂蔓越莓面包的做法与步骤

  1. 1.

    将出去果干之外的一切用料搅拌在一起

  2. 2.

    将蔓越莓葡萄干用热水泡5min后沥干

  3. 3.

    将蔓越莓干葡萄干尽量均匀撒在擀开的面饼上,揉成面团,盖上保鲜膜阳光下发酵1.5h

  4. 第4步.

    揉面排气,根据烤盘大小 将整个面团分成2-3份

    全麦低脂蔓越莓面包的做法步骤 第4步
  5. 5.

    醒发15min之后,再次排气

  6. 第6步.

    将面团擀开 成椭圆形

    全麦低脂蔓越莓面包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    以长边为轴将面饼卷起来,摆在扑了锡纸的烤盘上

    全麦低脂蔓越莓面包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用刷子在面的表面刷一层水,待快干的时候撒上燕麦片、黑芝麻

    全麦低脂蔓越莓面包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入烤箱 210摄氏度 35min。到时间后 让面包在烤箱里面闷5min

    全麦低脂蔓越莓面包的做法步骤 第9步

小贴士

1,新手揉面的时候记得在面板上放些干面粉避免粘在面板上;2,发酵如果有发酵机就更好了;3,我烤的火候偏大,外脆里嫩。看面包是否熟了,用牙签、细铁丝或者筷子 戳一下,表皮不宜戳动、或者表皮变黄就好了,每个烤箱情况会有差异。

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