清炒山药

清炒山药

清炒山药的做法说明

山药止泻、健脾、补肺

清炒山药的食材和调料

山药
胡罗卜
白醋
生棻

清炒山药的做法与步骤

  1. 1.

    山药切片,放入开水中焯水,胡罗卜切片,葱切沫。

  2. 2.

    锅中放油,油热后先放胡罗卜翻炒,再放山药片翻炒。

  3. 3.

    放葱沫翻炒,加点白醋翻炒均匀。

  4. 4.

    放盐,鸡精调味,出锅,装在摆上生菜叶的盘子里。

小贴士

也可以放点黄瓜

美食资讯

清炒山药相关菜谱大全