香煎龙利鱼

香煎龙利鱼

香煎龙利鱼的做法说明

适合健身人吃,肉质鲜嫩,很好吃

香煎龙利鱼的食材和调料

龙利鱼二分之一个
料酒适量
耗油适量
生抽适量
淀粉适量

香煎龙利鱼的做法与步骤

  1. 1.

    先将龙利鱼醒好,撒上胡椒,料酒,生抽,耗油,姜末,放入冰箱腌制一下,大概半小时

  2. 第2步.

    打开电饼铛的电源,放少量食用油,将油均匀抹在电饼铛上,待电饼铛热了后,将腌制好的鱼放上去煎就可以啦

    香煎龙利鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    注意翻鱼身,小心弄碎,煎个六七分钟就差不多了

    香煎龙利鱼的做法步骤 第3步

美食资讯

香煎龙利鱼相关菜谱大全