健康沙拉

健康沙拉的做法说明
当然做这道菜的主要目的是减肥。不过春天里吃这样的颜色也是心情很好的呢。
健康沙拉的做法与步骤
- 第1步.
食材可以任意搭配,但建议是当季水果或者蔬菜,保持食物的新鲜度。我基本上是家里有什么就做什么。黄瓜、西红柿、胡萝卜、草莓、红豆等。

- 第2步.
准备好你相用的食材切成适中的块儿,放在一起就好啦。还可以放上些酸奶。


当然做这道菜的主要目的是减肥。不过春天里吃这样的颜色也是心情很好的呢。
食材可以任意搭配,但建议是当季水果或者蔬菜,保持食物的新鲜度。我基本上是家里有什么就做什么。黄瓜、西红柿、胡萝卜、草莓、红豆等。

准备好你相用的食材切成适中的块儿,放在一起就好啦。还可以放上些酸奶。
