老丁的私房菜-地三鲜

老丁的私房菜-地三鲜

老丁的私房菜-地三鲜的做法说明

上一次摆家宴,朋友点菜“地三鲜”,后来由于那些吃货点的菜实在太多,最终还是没做。当年第一次吃这个菜是在一个东北小馆,开始还以为是什么高大上的东西,上桌菜发现就是茄子、土豆、青椒一起炒,后来想想这名字也贴切,地里长的三鲜:)
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老丁的私房菜-地三鲜的食材和调料

茄子1个
青椒3个
土豆1个

老丁的私房菜-地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 茄子洗净,切滚刀块;土豆去皮,切土豆片;青椒洗净去蒂去籽,掰成块。

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    三样食材的比例出来后大约是1:1:1,只是茄子炒过要缩水,所以开始多一些。

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这三种食材,成熟速度不一样,所以一起炒熟的难度太大,所以需要预制,把难成熟的茄子和土豆先行过油,然后再合锅一起炒,这种烹饪做法在中国菜中也很常见。座一锅油,5成热左右倒入茄子,将茄子炸软,捞出控油备用。大家都知道茄子吃油,如果不预炸直接入锅,很难成熟。炸的过程中茄子吸油后又会吐出油,本身炸茄子这个过程其实基本不耗油。

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炸好捞出控油

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炸茄子过后,在把土豆片入锅,

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炸至表面发黄变软捞出。

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅内留底油,放入葱姜蒜爆锅炒香

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入茄子,土豆,再加入青椒,翻炒,加入酱油或者生抽,再根据个人口味加入适量的盐,一点点的糖调味,最后根据个人口味决定是否加鸡精或者味精出锅即可。

    老丁的私房菜-地三鲜的做法步骤 第8步

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