芒果鳕鱼

芒果鳕鱼

芒果鳕鱼的做法说明

十二道峯味第二道，很喜欢那句不忘初心，方得始终。

芒果鳕鱼的食材和调料

鳕鱼	1片
芒果	1个
红椒	1个
黄椒	1个
胡萝卜	1根
洋葱	半个
梨	半个
蒜	5瓣
香叶	2片
草果	2个

芒果鳕鱼的做法与步骤

第1步.
把辅料全部切好
第2步.
放橄榄油从调料到蔬菜水果依次加。
第3步.
然后把锅里炒好的东西里面的香叶草果捞起来，冷却后打成汁。
第4步.
把鲟鱼煎好，倒汁摆盘（汁的味道很好）真心适合夏天吃

猜你喜欢的菜谱

春菊鳕鱼乌冬香煎银鳕鱼配时蔬【主食-海鲜-鳕鱼】宝宝辅食：番茄鳕鱼小米饭—番茄炖鳕鱼，浓浓营养汤汁浇在米饭上，完美！鳕鱼、蔬菜串串鲜（阿拉斯加黑鳕鱼）桃花流水鳕鱼肥（烤鳕鱼）「鳕鱼猪柳蔬菜丸子」——银鳕鱼+黑猪柳银鳕鱼蒸糕，好咀嚼易消化（8M+)——银鳕鱼（南极犬牙鱼）让宝宝从小爱吃鱼，就从鳕鱼开始吧～香煎鳕鱼～鳕鱼沙拉+香煎鳕鱼

美食资讯

随便看看其他菜谱

芒果鳕鱼相关菜谱大全