西兰花洗干净切成小块
蒜切成蒜蓉
开水焯西兰花,水再次开锅8成熟捞出放入冷水盆中,可使西兰花保持翠绿,否则发黄
油热放入蒜蓉煸香,倒入西兰花,加盐,可适量勾芡
红酒烩杏鲍菇西兰花黄油青口西兰花西兰花烩花胶干锅西兰花(仿制烧烤西兰花)西兰花鲜虾面 | 爸爸厨房 VOL . 47--西兰花、鲜虾、意大利面、牛奶、胡萝卜麻油西兰花(爱上西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈蒜蓉西兰花(白灼西兰花)老西兰花做的蒜蓉西兰花,好吃的哈