快手蔬菜炖蛋

快手蔬菜炖蛋

快手蔬菜炖蛋的做法说明

每天吃都不烦得减肥早餐…

快手蔬菜炖蛋的食材和调料

燕麦一把 用来铺底 真的好好吃
鸡蛋减肥只用1个
速冻菜备选
小青菜备选
虾仁香肠随你心情~

快手蔬菜炖蛋的做法与步骤

  1. 1.

    打鸡蛋 加温水

  2. 2.

    按照燕麦-速冻菜/虾仁/香肠-小青菜得顺序铺

  3. 3.

    微波炉4分钟 淋酱油或者腐乳汁老干妈随你!over!

小贴士

真的好好吃诶…加糖可以做成甜得还可以放水果…减脂必备!

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