凉拌西芹

凉拌西芹的做法说明
很多人不爱芹菜 我也是
为了减肥和健身 开始喝芹菜汁
偶然发现 凉拌味道更赞
简单方便 还有Iris最爱的辣
和我一起感受不一样的芹菜吧
凉拌西芹的做法与步骤
- 第1步.
芹菜洗净,切掉两头

- 第2步.
撕掉芹菜上的一层膜(也可以不撕)

- 第3步.
切成一段一段

- 第4步.
添加香油,盐,糖,醋,生抽,辣椒。

小贴士
1.可以先过水焯一下,但过水之后不是很脆。
2.撕掉芹菜上面的膜也是为了吃起来更爽口。虽然撕的有点麻烦。

很多人不爱芹菜 我也是
为了减肥和健身 开始喝芹菜汁
偶然发现 凉拌味道更赞
简单方便 还有Iris最爱的辣
和我一起感受不一样的芹菜吧
芹菜洗净,切掉两头

撕掉芹菜上的一层膜(也可以不撕)

切成一段一段

添加香油,盐,糖,醋,生抽,辣椒。

1.可以先过水焯一下,但过水之后不是很脆。
2.撕掉芹菜上面的膜也是为了吃起来更爽口。虽然撕的有点麻烦。