番茄汁 拌饭
番茄汁 拌饭的做法说明
二十分钟就能完成的一盘 “夏天清爽午餐”。
番茄汁 拌饭的做法与步骤
- 第1步.
选食材
- 第2步.
备料－切芦笋
- 第3步.
备料－切番茄
- 第4步.
加水，加调料:盐 酱油 糖 蜂蜜 橄榄油，焖煮15分钟。
- 第5步.
准备煮米，备好5谷杂粮。
- 第6步.
在米里放一滴油，出锅更香。
- 第7步.
熬好的秘制番茄汁，香，香，香......
- 第8步.
摆盘
- 第9步.
西兰花，芦笋烫一下起锅。
- 第10步.
浇上番茄汁。
- 第11步.
清清爽爽的番茄汁拌饭 ok。
小贴士
番茄汁是这道菜的核心，根据自己的口味加调料。
