油焖春笋

油焖春笋

油焖春笋的做法说明

春笋是一年里最鲜美的笋,有春天的“菜王”之称。
雷笋,细嫩清脆、洁白光润,模样娇羞可爱。毛笋,胖乎乎圆嘟嘟的,个个都有碗口粗。

需要注意的是:
1、烹饪前一定要在沸水里先焯1-2分钟,要煮透了才能吃。不然口感苦涩喉咙还会有些发麻的感觉;
2、春笋粗纤维含量高,质地又硬,不太好消化,因此好吃但别贪吃,一次性不要吃太多;


油焖春笋的做法属经典系列了。我用的是毛笋,非正宗做法。自己喜欢就好 :)

油焖春笋的食材和调料

春笋
叶(或香,或不用)
生抽
老抽
料酒
蚝油

油焖春笋的做法与步骤

  1. 第1步.

    毛笋买回来拨去外笋壳,削去老根,然后切成细条状;

    油焖春笋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅里烧开水,放盐,将春笋先焯水2分钟左右;

    油焖春笋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捞出浸泡在清水里5分钟左右,沥干水份备用;

    油焖春笋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里热油,倒入春笋翻炒一会儿;

    油焖春笋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    调入生抽、老抽、料酒、白糖、蚝油,翻炒均匀;

    油焖春笋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入适量的清水,加盖,大火烧开,转中火,待汤汁浓稠,大火收汁即可。

    油焖春笋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅前,放入大蒜叶或香葱提香。也可以不放……

    油焖春笋的做法步骤 第7步

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