凉拌三丝

凉拌三丝

凉拌三丝的做法说明

都是减肥食谱哦!很好吃,我也是第一次做。家里就有这些东西,刚好三丝,换成莴笋丝估计也很美味!

凉拌三丝的食材和调料

凉拌醋
海带丝
胡萝卜
黄瓜
香油
剁椒

凉拌三丝的做法与步骤

  1. 1.

    胡萝卜、黄瓜切丝

  2. 2.

    胡萝卜丝和海带丝烧开水中烫一分钟。捞起和黄瓜丝放一起

  3. 3.

    凉拌醋、香油(或者橄榄油),白糖、剁椒、蒜末调成汁。与三丝拌一起

  4. 4.

    冷藏下口味更佳哦亲

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