苦瓜肉片

苦瓜肉片

苦瓜肉片的食材和调料

苦瓜
五花肉
生抽

苦瓜肉片的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜切片,清水中加少量盐泡五分钟

    苦瓜肉片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中烧开水,水开后滴入两滴食用油,放入苦瓜焯烫两分钟。(这两步可更好地去除苦味)

    苦瓜肉片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    肉切薄片,加入少量生抽、淀粉挂浆(可以肉片更嫩滑)

    苦瓜肉片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中放油烧至五成热,入葱姜炒香,加入挂好浆的肉片炒至变色

    苦瓜肉片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入苦瓜翻炒均匀,加盐提味既可

    苦瓜肉片的做法步骤 第5步

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