水煮牛肉片

水煮牛肉片的做法说明
尤其在做肉菜时,记得搭配一些蔬菜,既可解肉的油腻,又可以控制肉的量,还能得到多重的营养,保证热量不过剩。比如今天介绍这个简单的水煮牛肉片:)
水煮牛肉片的做法与步骤
- 第1步.
牛肉片化冻,葱、姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些

- 第2步.
娃娃菜洗净后,焯烫一下捞出放入容器中

- 第3步.
锅烧热倒入油,先下花椒慢炸约2分钟,倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味

- 第4步.
将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味,加入热水

- 第5步.
水沸腾后,将牛肉片倒入,用筷子拨散

- 第6步.
煮至牛肉片彻底变色,再继续加热片刻,捞出表面的浮油倒掉

- 第7步.
根据口味调入少许盐调匀出锅,倒入装娃娃菜的容器中即可















