肉末用调料腌制好，备用
青瓜去皮，切斜刀，并用小匙挖空内囊，把肉末填进去
咸蛋黄弄碎，铺在黄瓜上，入蒸锅蒸五分钟，用蒸出的汁水勾玻璃芡淋在青瓜上即可
木耳青瓜炒猪肝青瓜火腿厚多士凉拌青瓜对清肠有帮助的蔬果汁——青瓜薄荷饮青瓜杏鲍菇青瓜雪碧青瓜炒肉片青瓜雪梨汁（青瓜梨子蜂蜜面膜）搅拌青瓜（拍青瓜）
