苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉的食材和调料

苦瓜300克
牛肉100克
豆豉20克
2克
生抽5ml
5克
生粉5克
料酒5ml
15克
生粉少许
香油少许
适量

苦瓜炒牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去瓜蒂去芯,洗净,切成菱形片。牛肉洗净,切成薄片,加生抽,糖和一半蒜蓉腌制15分钟,然后加入生粉,搅匀备用.豆豉洗净,剁碎

    苦瓜炒牛肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    苦瓜片放在开水中,加一点盐和油焯烫一下,捞出冲冷水后,沥干水分待用。 锅烧热后放油,油五成热时放入牛肉,翻炒至八成熟,盛出备用

    苦瓜炒牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中重新放油,烧热后,爆香豆豉和剩余的蒜蓉,放入做法4.的苦瓜,炒均匀。 调入白糖,大火炒1分钟,放入牛肉片翻炒几下,洒料酒,最后用生粉水收汁,淋香油即可

    苦瓜炒牛肉的做法步骤 第3步

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