炝腰花

炝腰花的做法与步骤
- 1.
将外面的筋膜去除
- 2.
猪腰自中间平剖开
- 3.
用刀子将中间的腰骚片掉,这里是骚气的源泉,所以一定要弄干净
- 4.
片好的猪腰子
- 5.
现在来打花刀,先斜着切,刀子与案板呈45度角,注意不要切断
- 6.
反猪腰反过来,刀子与案板垂直切,将其切成麦穗状。(我也是第一次切,所以不是很密实,将就着看吧)
- 7.
将切好的猪腰子再切成小块
- 8.
将其浸泡在清水中
- 9.
冬笋和胡萝卜都切菱形片,黑木耳泡发
- 10.
锅内烧开水,将黑木耳、冬笋、胡萝卜焯水
- 11.
将浸泡过水的猪腰花焯水,大约水开即可,不需要太久,也是影响口感的
- 12.
将焯水过的蔬菜和猪腰花投入冷水中,浸泡
- 13.
用料酒、酱油、盐、鸡精、香油调汁
- 14.
将蔬菜和腰花捞出,控干水分,将酱汁倒入,搅拌均匀
- 15.
锅子烧热,倒入油,烧至7成热,放入花椒,炸至香味扑鼻,或者是深褐色
- 16.
趁热将花椒油倒入盆内,将花椒粒滤出
- 17.
将其搅拌均匀
- 18.
捞出码盘即可
小贴士
1、猪腰子中间的那个腰骚是骚味来源,一定要剔除干净。
2、浸泡和焯水,也是去除猪腰骚味的方法,一定不要省略了。
3、腰花第一次切是45度角倾斜切割,第二遍是直角切割。
4、腰花易熟,所以不需要焯水过长时间。
5、添加蔬菜可以根据自己喜好。














