青菜豆腐

青菜豆腐的做法说明
清淡的饮食最能体现食物的真味,能最大限度地保存食物的营养成分。
青菜豆腐的做法与步骤
- 1.
油热后,姜蒜爆锅
- 2.
豆腐块下锅煎炒片刻,加适量热水
- 3.
烧开后下入水发虾干,中火炖煮3分钟
- 4.
加入青菜叶大火烧开,加盐、味精和葱花,出锅即可
小贴士
温馨提示:
青菜入锅后无需盖锅盖,这样才能保持青菜的颜色翠绿和口感爽脆。
清淡的饮食最能体现食物的真味,能最大限度地保存食物的营养成分。
油热后,姜蒜爆锅
豆腐块下锅煎炒片刻,加适量热水
烧开后下入水发虾干,中火炖煮3分钟
加入青菜叶大火烧开,加盐、味精和葱花,出锅即可
温馨提示:
青菜入锅后无需盖锅盖,这样才能保持青菜的颜色翠绿和口感爽脆。