银耳莲子洗净，用温水泡1个半小时。红枣、枸杞洗净备用
中小火煮银耳莲子40分钟，见汤浓稠，加入红枣和枸杞（冰糖）
随汤的浓稠喜好，一小时后，出锅，加砂糖或蜂蜜
红枣银耳莲子木瓜羹银耳莲子雪梨羹银耳莲子羹养颜神器—冰糖银耳莲子汤南瓜皮银耳莲子粥酒酿银耳莲子羹桃胶银耳莲子汤桃胶雪莲子银耳莲子百合红枣枸杞桂圆蔓越莓银耳莲子羹(新鲜银耳)
