肥牛饭

肥牛饭

肥牛饭的食材和调料

肥牛150g
西兰花50g
胡萝卜1小根
1/4个
米饭一碗
1茶匙
适量
淀粉1茶匙
生抽1汤匙
蚝油1汤匙
3汤匙

肥牛饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    将1茶匙白糖,1茶匙盐,1茶匙淀粉,1汤匙生抽,1汤匙蚝油和3汤匙水拌匀调成酱汁。

    肥牛饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花切成小朵。洋葱切丝。胡萝卜切片。

    肥牛饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里加水烧开,放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。

    肥牛饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水。

    肥牛饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    重新起锅,加油烧热,放入洋葱丝略微翻炒几下。

    肥牛饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入肥牛片和料汁。

    肥牛饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    中火煮至汤汁微浓(中火煮3-5分钟)。

    肥牛饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    将肥牛片,洋葱丝,胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了。

    肥牛饭的做法步骤 第8步

小贴士

1.汤汁多留些用来拌饭很好吃哈。

2.如果不喜欢吃西兰花和胡萝卜,可以不放。

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