地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食

地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食

地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法说明

买鱼一般都挑同一品种里大条的,因为越大越好吃,但家里人少,买大了吃不完。两全其美的方法来啦~~
一鱼两食,一道菜和一锅汤(广州人吃饭,汤不能少)!

地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的食材和调料

1条
1个
2根
1个
阳江豆豉若干
料酒1勺
花生少量
少许
汤料(自选搭配)
枸杞少许
松茸少许
金华火腿(瘦)几片

地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.取出内脏,把紧贴鱼肉的内脏膜刮干净,否则会腥。 2.去除鱼鳃、鱼鳍。 3.把鱼身上的粘液彻底洗干净,这种鱼是没有鱼鳞的。 4.切块,鱼身做菜,头尾做汤,分开放。 5.用盐涂抹在鱼肉上,放在一旁腌十几分钟。这个时间用来做配料。

    地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.姜切片放在鱼肉间。 2.葱扎放在鱼肉下方,图片是为了看清楚有葱。葱扎放在下方,一是让鱼肉和碟子间留有空间,二是吸收鱼汁变软后,非常好吃! 3.把蒜和阳江豆豉切碎混合,放入油锅,加入料酒和盐,炒香后铺到鱼肉上。

    地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把鱼头鱼尾、姜块和汤料加水放入蒸锅。先大火烧开,转小火熬汤(加盐),再转大火把鱼肉隔着蒸架放在上方。

    地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鱼肉蒸十分钟(根据鱼的大小和鱼块的厚薄,增加或减少时间) ~~喝碗热腾腾的汤,再吃鱼下饭,完美!

    地道广州味.鲟龙鱼一鱼两食的做法步骤 第4步

小贴士

1.汤料中的金华火腿是用来提味的,可以换其他肉,比如“鱼+羊=鲜”。
2.葱扎是放在鱼肉下方垫底的。
3.这里用的是蒸锅,熬汤和蒸鱼一锅搞定,没有的话也可以用两个锅分别煮汤和蒸鱼。

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