三文鱼沙拉

三文鱼沙拉的做法说明
激发幸福感的一人食,简单纯粹很有能量哦。
三文鱼沙拉的做法与步骤
- 第1步.
食材

- 第2步.
油醋

- 第3步.
食材装盘

- 第4步.
锅内放油开始煎三文鱼

- 第5步.
防止粘底 小火稍微挪动三文鱼身

- 第6步.
四面煎到变色即可

- 第7步.
滋滋……美味的音乐声

- 第8步.
放置在装好盘的蔬菜沙拉上

- 第9步.
保鲜盒放好多余的蔬菜和三文鱼

- 第10步.
可以吃啦。

小贴士
煎制三文鱼时候不要煎老了!

激发幸福感的一人食,简单纯粹很有能量哦。
食材

油醋

食材装盘

锅内放油开始煎三文鱼

防止粘底 小火稍微挪动三文鱼身

四面煎到变色即可

滋滋……美味的音乐声

放置在装好盘的蔬菜沙拉上

保鲜盒放好多余的蔬菜和三文鱼

可以吃啦。

煎制三文鱼时候不要煎老了!
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