[快手早餐]小米红薯牛奶粥

[快手早餐]小米红薯牛奶粥

[快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法说明

养胃必不可少的步骤当然是吃早餐啦。

为了能让自己偶尔胡吃海喝,小米成了必备食材。

早上发现没有其他储备粮做早餐,于是做了小米红薯牛奶粥,随意搭配水煮蛋,包子啥的

快手美味

因为快手,用量随意,按自己喜好放吧。干了加水,水多就倒

[快手早餐]小米红薯牛奶粥的食材和调料

小米一把
红薯1个
红枣2颗
牛奶半碗

[快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    红薯洗净去皮,切成小片。 切小片为了好煮熟

    [快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣,适量小米放入锅中,倒入高于小米2-3cm的开水。 我一般烧水壶烧开倒入,省时。

    [快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    大火煮沸2分钟,关小火,保持锅中冒小泡状态。 这时如果水位基本和小米一样,再加水,同样高出小米2-3cm。 小火煮15分钟。

    [快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮好后,粥中水一般会比较少,加入半碗牛奶,大火煮开即可关火。小米红薯牛奶粥就好啦~ 如果此时粥比较稀,牛奶减量。 我一般牛奶不煮太久,防止奶香散了。

    [快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法步骤 第4步

小贴士

◇等待小米第一次煮沸的时间,我一般拿来喝早晨第一杯水~
多喝水多喝水
◇中间小火煮的15分钟,洗漱换衣服刚刚好

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