[快手早餐]小米红薯牛奶粥
![[快手早餐]小米红薯牛奶粥](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/46/469be33543a375d4c0f4028c92f0f39b.jpg_w850.jpg)
[快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法说明
养胃必不可少的步骤当然是吃早餐啦。
为了能让自己偶尔胡吃海喝,小米成了必备食材。
早上发现没有其他储备粮做早餐,于是做了小米红薯牛奶粥,随意搭配水煮蛋,包子啥的
快手美味
因为快手,用量随意,按自己喜好放吧。干了加水,水多就倒
[快手早餐]小米红薯牛奶粥的做法与步骤
- 第1步.
红薯洗净去皮,切成小片。 切小片为了好煮熟
- 第2步.
红枣,适量小米放入锅中,倒入高于小米2-3cm的开水。 我一般烧水壶烧开倒入,省时。
- 第3步.
大火煮沸2分钟,关小火,保持锅中冒小泡状态。 这时如果水位基本和小米一样,再加水,同样高出小米2-3cm。 小火煮15分钟。
- 第4步.
煮好后,粥中水一般会比较少,加入半碗牛奶,大火煮开即可关火。小米红薯牛奶粥就好啦~ 如果此时粥比较稀,牛奶减量。 我一般牛奶不煮太久,防止奶香散了。
小贴士
◇等待小米第一次煮沸的时间,我一般拿来喝早晨第一杯水~
多喝水多喝水
◇中间小火煮的15分钟,洗漱换衣服刚刚好
猜你喜欢的菜谱
南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!
小米香蕉脆枣粥 快手早餐
小米也能做早餐饼,养出家人好胃口——小米鸡蛋饼
养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥
(粥品一)营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米蛋奶粥” 小米鸡蛋牛奶粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱食美粥-孕妇宝宝粥系列|“小米豆浆粥” 小米玉米面豆浆粥 宝宝营养早餐粥 宝宝辅食食谱『易林家』【快手早餐合集】22款(更新中)营养健康的快手早餐、儿童早餐、元气早餐早餐合集:减脂减肥营养健康养生燕麦片牛奶鸡蛋鸭蛋苹果红薯紫薯南瓜菠菜面条油菜鸡胸肉黄瓜西红柿胡萝卜大饼粗粮全麦馒头面包小米粥芹菜海米虾皮白菜生菜萝卜豆腐花生包子「上班族早餐」牛奶小米露食美粥-水果粥系列|“桑葚小米粥”砂锅炖锅做法易学易做 桑葚小米红枣枸杞营养早餐粥2019-6-18饭菜早餐-糯米糍粑+牛排+牛奶+大米小米红枣米糊2019-6-18饭菜早餐-糯米糍粑+牛排+牛奶+大米小米红枣米糊