无糖版雪丽糍

无糖版雪丽糍

无糖版雪丽糍的做法说明

因为自己是吃货,但是还在减肥😄
因为老公血糖高,但是还想吃雪糕
因为俩娃喜欢吃好阿婆的雪丽糍
但是担心添加剂过多
所以自己从爱出发,做了这款无糖版雪丽糍
但是从健康角度,糖尿病患者还是少吃
毕竟炼乳和淡奶油及黄油都是高热量食物
至于爱美的女性,吃完就去运动吧……
唯有美食不可辜负
尤其是夏天配冰淇淋🍦
建议看完方子再动手做
用心,会更好吃哦~~~

无糖版雪丽糍的食材和调料

新良糯米粉100g
玉米淀粉30克
牛奶180克
或者木糖醇30g
黄油20克
以上为雪丽糍皮的配料
蛋黄2个
炼乳20克
纯净水5克
淡奶油200克
手粉若干
木糖醇15克
以上是冰淇淋配方

无糖版雪丽糍的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好所有的原材料,就可以开始啦

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋黄,炼乳,水,放入不干锅,小火搅拌,蛋黄加热熟,一定要小火,动作还要快,一定要快,手可能会累一些😄

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋黄炒熟,放冰箱冷藏冷却

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    打发淡奶油,放15g木糖醇,打到有一点点纹路就可以,不要太硬,中档,高档的顺序打发

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入冷却的蛋黄,搅拌均匀,一定要冷却后加入,不然淡奶油会消泡

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入盛具,放冰箱冷冻,准备做雪丽糍皮,时间刚刚好

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    牛奶,水磨粉,玉米淀粉,木糖醇放在一起搅拌均匀,建议用手动打蛋器,上锅蒸熟,大约开锅15-20分钟

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸熟后的水磨粉倒入盛具,放入黄油,用刮刀拌匀,因为太热,黄油很快就会融化,最后用手抓几下更均匀

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    炒手粉,放入不干锅内,小火炒熟,闻见香味就差不多熟了,会做饭的都懂😄

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    分剂子,25g一个

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    擀皮,小朋友都可以完成,相信你一点问题也没有,可以多揉几下,劲道,多放点手粉,不然太粘,做美甲的朋友戴不沾手套,我就是😄

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    皮擀完,再把冰淇淋拿出来,和包饺子一样包起来就可以啦,我这是最后一个,所以冰淇淋有点化了,大家自己掌握,真化了,可以再冷冻,或者冷冻的时候分两个模具放进冰箱(新手建议,因为速度慢,冰淇淋化得快)

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    放入盛具中,放进冷冻室,三到四个小时就可以吃啦,不过冷冻12小时以上更好吃!因为有糖尿病患者食用😄,没加其它辅料,爱吃的可以加蔓越莓,葡萄干,芒果干之类的,不过要弄成小颗粒哦

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    传一个小朋友的视频,基本做甜点,她都会帮忙,哈哈哈哈

    无糖版雪丽糍的做法步骤 第14步

小贴士

不适合急性子的人做,慢慢来,别着急,哈哈

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