芒果鸡胸肉米纸卷【北鼎烤箱食谱】
芒果鸡胸肉米纸卷【北鼎烤箱食谱】的做法说明
夏日就要吃的清爽又开胃，芒果搭配椰子油烤制的鸡胸肉超级香！
芒果鸡胸肉米纸卷【北鼎烤箱食谱】的做法与步骤
- 第1步.
北鼎烤箱上下烤模式190度预热
- 第2步.
食材准备
- 第3步.
鸡胸肉加入黑胡椒粉、盐、料酒和椰子油抓匀腌制20分钟
- 第4步.
烤盘垫锡纸放上鸡胸肉（怕汁水流出洗烤盘麻烦可以将锡纸四周往上弯曲折叠一下）
- 第5步.
放入烤箱190度烤15-20分钟（根据鸡胸肉厚薄调整）
- 第6步.
烤好的鸡胸肉切细条
- 第7步.
芒果也切细条
- 第8步.
准备温热的水，米纸卷皮根据包装上写的浸泡相应时间取出（一般为8-12秒）
- 第9步.
在下端放上适量芝麻菜和鸡胸肉、芒果条
- 第10步.
卷起一圈，两端往里折叠
- 第11步.
继续卷起
- 第12步.
最好尽快吃哟～
- 第13步.
搭配甜辣酱更好次
