粗粮鸡胸肉烧卖

粗粮鸡胸肉烧卖的做法说明
粗粮烧卖,吃两个就挺饱😂
自己加的食材,热量相对比较低~
粗粮鸡胸肉烧卖的做法与步骤
- 第1步.
先把红米和糯米混合,加水,盐、生抽、老抽(少)、橄榄油;鸡胸肉和火腿片切成丁,加入米中一起煮熟。

- 第2步.
用饺子皮包成烧卖的样子,第一次做有点丑。上锅蒸15分钟左右。

- 第3步.
开盖即食。红米有点粗糙,和糯米的口感不太一样,吃两个就很饱😋


粗粮烧卖,吃两个就挺饱😂
自己加的食材,热量相对比较低~
先把红米和糯米混合,加水,盐、生抽、老抽(少)、橄榄油;鸡胸肉和火腿片切成丁,加入米中一起煮熟。

用饺子皮包成烧卖的样子,第一次做有点丑。上锅蒸15分钟左右。

开盖即食。红米有点粗糙,和糯米的口感不太一样,吃两个就很饱😋
