健康减脂早餐系列～第一天（南瓜汤+水煮蛋+凉拌洋葱）

健康减脂早餐系列～第一天（南瓜汤+水煮蛋+凉拌洋葱）的做法与步骤

1. 第1步.

   煮一个水煮蛋，然后剥皮。

   
2. 第2步.

   半个洋葱切小条，放入小碗中，然后放入各种你喜欢的调料，但是不要放太多油。我放了很多醋，一点点盐糖和香油。

   
3. 第3步.

   南瓜牛奶还有水都放入破壁机里，搅拌均匀。

   
4. 第4步.

   今天的鸡蛋有点儿像糖心蛋。

   
5. 第5步.

   大合照

   
6. 第6步.

   喝一口香甜丝滑的南瓜汤。

   
7. 第7步.

   吃一口凉拌洋葱~

   
8. 第8步.

   吃一口鸡蛋蛋

   
9. 第9步.

   鸡蛋吃完啦

   
10. 第10步.

    洋葱吃不完了，呜呜，但是幸好还有昨天剩的半个布丁烧。吃了吧

    
11. 11.

    吃完了感觉大概六分饱吧，还挺好的，很有成就感