清蒸多宝鱼

清蒸多宝鱼的做法说明
多宝鱼是一种优质水产品,肌肉丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,且能补肾健脑,经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身,提高人体免疫力。
清蒸多宝鱼的做法与步骤
- 第1步.
多宝鱼取出内脏,清理干净!

- 第2步.
正面改花刀!

- 第3步.
背面改花刀!

- 第4步.
鱼身放盐!

- 第5步.
倒上料酒!

- 第6步.
背部撒盐!

- 第7步.
背部倒入料酒腌制10分钟!

- 第8步.
盘底放葱丝姜丝!

- 第9步.
放上腌制好的多宝鱼!

- 第10步.
鱼身铺上葱丝姜丝!

- 第11步.
起锅倒入清水!

- 第12步.
放入蒸屉!

- 第13步.
放入多宝鱼!

- 第14步.
蒸10分钟,熄火后5分钟出锅,取出葱丝姜丝,倒出多余的水!

- 第15步.
鱼身撒上葱叶,红椒!

- 第16步.
倒入蒸鱼豉油!

- 第17步.
浇上热油!

- 第18步.
完美收关!

小贴士
蒸的时候时间不要太长,一定要注意时间7~10分钟!














