减肥紫薯三明治

减肥紫薯三明治的做法与步骤

1. 第1步.

   很简单！ 把紫薯蒸熟去皮，趁热用勺压成泥抹上，冷了不好抹平，两个土司上都抹一层紫薯泥， 🍌把香蕉竖着横着切都行，切厚薄一样均匀的香蕉片，铺中间，一夹，就完事了~

   
2. 第2步.

   最好用保鲜膜包一下，不然香蕉会掉出来~ 吃一个就饱了！饱腹特别足，不用做多不然会干的，也可以试试红薯。