超简单美味瘦身炒意面

超简单美味瘦身炒意面的做法与步骤

1. 1.

   烧开水煮意面

2. 2.

   加一点油烧热（油要少），把豆瓣酱炒香，把所有肉菜面都放进去，如果有点粘锅，就慢慢加酱油点炒。待牛肉变色没有血加黑胡椒出锅（不要炒太久，不然牛肉老了，菜维生素也流失了，所以面要基本煮好再炒）

3. 3.

   搞定！享用吧～ 美味又没有负担～