三明治

三明治

三明治的做法说明

可以晚睡,但不能早起,那么早饭要吃吗?着急上班,来得及做早餐吗?来吧,让我们分分钟搞定一包三明治,多做一个,放进背包里,连午饭也一并解决了!

三明治的食材和调料

鸡蛋
面包
紫甘蓝
胡萝卜
生菜
番茄酱
肉松

三明治的做法与步骤

  1. 1.

    紫甘蓝,胡萝卜切丝备用。煎好一个鸡蛋备用。

  2. 2.

    取一面包片,均匀涂抹番茄酱,放入一片生菜叶,再放上煎好的鸡蛋,撒上一层肉松,再放入胡萝卜和紫甘蓝,最后放上第二片面包。

  3. 3.

    保鲜膜包好做好的三明治,用刀对半切开!

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