空气炸锅羊排

空气炸锅羊排的做法说明
外面西餐厅的羊排一份也就2块吧,一般价格都在一百多;很不划算,我喜欢自己去超市买羊排,500g羊排大概100元左右;而且做起来很简单,又好吃!
空气炸锅羊排的食材和调料
| 黑胡椒 | 1勺 |
| 盐 | 2克 |
| 羊排 | 500克 |
空气炸锅羊排的做法与步骤
- 第1步.
解冻羊排,洗干净,撒上一勺盐、一下研磨黑胡椒粉,涂上一点橄榄油,腌制5min,腌制越久越咸。

- 第2步.
空气炸锅预热,200度5min

- 第3步.
放入羊排,温度180度,10分钟,中途多打开几次翻身,不然热不均匀,肉老了就不好吃了。

- 第4步.
好了后,从空气炸锅里拿出来,摆盘!















