鸡腿肉+蚝油、胡椒粉，腌制，保鲜膜封住放冷藏柜
水煮蛋，熟后剥壳，切片
大蒜籽切末，放少许油，爆炒大蒜籽，放入鸡腿肉
蔬菜洗净，切碎
装盘
好吧，隔了一些日子我又回来了～今天给大家做个亲子盖饭～为什么叫这个名字呢？其实很简单就是有鸡蛋和鸡腿！也就是说不只是有鸡蛋哦～还有鸡腿！也就是说要吃就吃小鸡一家子！好残忍！我都不敢说了～日本人就是会起名字～还不如叫小鸡一家亲！沙拉沙拉沙拉香菇鸡腿饭OR香菇鸡腿面沙拉沙拉沙拉好吃又下饭的【红烧土豆鸡腿】，土豆的香甜和鸡腿的鲜美搭配，经红烧，色香味俱全了。豉油鸡腿（酱油鸡腿）-改良版，非正宗！沙拉沙拉沙拉 我是兔兔 🐰照烧鸡腿肉（蜂蜜鸡腿）照烧鸡腿饭（附鸡腿去骨方法）
