香煎小米龙

香煎小米龙

香煎小米龙的做法说明

一道料理,调整火候、减短烹调时间。每一秒都是天翻地覆的效果。小米龙就不同了,一般不会有人用小米龙来煎。可能我不同于常人。

香煎小米龙的食材和调料

澳洲小米龙一块
三颗
橄榄油20g
猪油20g
胡萝卜50g
黑胡椒30g
15g
白酒(可以不用)10g

香煎小米龙的做法与步骤

  1. 第1步.

    将菜板撒上现磨黑胡椒、盐 放上牛肉

    香煎小米龙的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    两面及边都粘上胡椒粉及盐

    香煎小米龙的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入油将锅烧热冒烟,放入牛肉 (计时2min 不要移动)

    香煎小米龙的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    翻面 加入大蒜 加少量猪油 淋上去

    香煎小米龙的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两边煎好后装盘静置两分钟 (这个时候可以淋上黑胡椒汁)

    香煎小米龙的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加猪油炒熟萝卜丁

    香煎小米龙的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    切片 淋上少许燃烧的白酒

    香煎小米龙的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    不要等冷了在吃 口感就变老了

    香煎小米龙的做法步骤 第8步

小贴士

煎牛排时注意时间 一面两分钟 不要移动
汁可以买黑胡椒汁 我自己调的 加了大量黑胡椒 水 盐 生抽 耗油 煮开最后勾芡
还有就是牛排一定要带一点生 小米龙位于臀部 说嫩也不嫩说老也不老 全熟一定会硬

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