鸡胸肉辣白菜汉堡，减脂又美味
鸡胸肉辣白菜汉堡，减脂又美味的做法说明
把鸡肉做出火腿味
好吃的鸡肉辣白菜汉堡
灵感来自请回答1988里，豹子女士给大家做的“牛肉汉堡”
冬天到了，又到了重温双门洞的时刻[给你小心心]
做肉饼的时候加了一些些面粉
所以这一餐就不用另外搭配主食了
你可以自己再多加一些生菜一起吃
鲜辣可口
泡菜脆脆的口感和辣味搭配着Q弹的肉饼，真的非常好吃。
鸡胸肉辣白菜汉堡，减脂又美味的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉辣白菜汉堡 Kimchi Chicken Breast burger — 原料 — 鸡胸肉 辣白菜 生菜 面粉 姜、蒜 黑胡椒、孜然 淀粉、花椒粉 盐、水
- 第2步.
姜蒜和鸡胸肉，切好放进料理机
- 第3步.
加 面粉 黑胡椒、孜然、淀粉、花椒粉、盐、水 一起打碎，没有料理机的话，可以先用刀把鸡胸肉剁成肉泥，然后拌进去各种调料
- 第4步.
放进锅里，小火慢慢煎，不要开太大的火，很容易外面糊了里面还没好
- 第5步.
煎成小肉饼夹点辣白菜和生菜吃
小贴士
咕噜食谱中放的调料比较多，大家也可以酌情减少，或者按你自己的口味去调，如果家里没有料理机，就用刀把鸡胸肉剁成肉泥，然后拌进去调料就好了。
