香到爱不释手的养生八宝茶

香到爱不释手的养生八宝茶

香到爱不释手的养生八宝茶的做法说明

超简单的蹦迪必备养生茶,别人蹦迪喝长岛冰茶,我保温杯+红枣茶,我就是我,是不一样的养生大呲花,对,就是那么拽。

香到爱不释手的养生八宝茶的食材和调料

红枣6颗
桂圆3颗
葡萄干3克
枸杞3克
熟白芝麻2克
茉莉花茶叶10克
苹果干2片
玫瑰花茶4朵
适量
1000毫升

香到爱不释手的养生八宝茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    水烧开,大枣剪开,所有东西一股脑倒进去大火煮四五分钟。

    香到爱不释手的养生八宝茶的做法步骤 第1步

小贴士

1. 可以一下多分装一些装小包装里面密封。

2. 放保温杯用开水冲也很好喝,熟芝麻和茉莉花茶香香的。

3. 干桂圆煮或者泡的时候不要剥开,可以用指甲掐一条缝。

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