烤羊蝎子
烤羊蝎子的做法与步骤
- 第1步.
所有想吃的蔬菜滚刀切块，拌上食用油，铺在烤盘里。
- 2.
羊蝎子提前化冻泡水，中途换到水没有血色。
- 3.
上下火210，烤15分钟。撒孜然。
- 4.
再烤20分钟。
小贴士
1.蔬菜块的大小会影响成熟度。越小越容易熟，需要烤时间也越短。
2.所有的调料我都是中途翻面的时候放的。
3.配菜部分可以改成平底锅煎熟，如果你喜欢脆的口感。
所有想吃的蔬菜滚刀切块，拌上食用油，铺在烤盘里。
羊蝎子提前化冻泡水，中途换到水没有血色。
上下火210，烤15分钟。撒孜然。
再烤20分钟。
1.蔬菜块的大小会影响成熟度。越小越容易熟，需要烤时间也越短。
2.所有的调料我都是中途翻面的时候放的。
3.配菜部分可以改成平底锅煎熟，如果你喜欢脆的口感。
