卤牛肉

卤牛肉的做法与步骤
- 第1步.
准备牛腱子肉,提前解冻,切成拳头大小的块状

- 第2步.
牛肉先过下水,煮沸后倒掉,去掉浮沫,用清水再冲洗一遍

- 第3步.
冲下加入冷水,这次水要加足,重新煮沸

- 第4步.
加入上面说的调料

- 第5步.
中小火慢炖90分钟左右即可。我用的珐琅锅,密封性比较好,特别适合煮汤

- 第6步.
煮好的牛肉去处,乘入玻璃碗中,汤汁也不要倒掉,可以用来做牛肉面。

小贴士
判断牛肉熟没熟,可以用筷子戳一下试试,如果筷子可以轻松戳透,说明肉已经熟啦,也可以放入鸡蛋,豆干一起卤。牛肉补铁效果特别好,尤其适合女性吃














