小米营养糊

小米营养糊

小米营养糊的做法说明

600ml米糊俩人份量。

小米营养糊的食材和调料

小米35克(1/4米杯)
15克
红枣3-5个
红衣花生10克
山药一小段(10cm左右)
莲子板栗6个

小米营养糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    红枣去核,山药去皮尽量切小一点,核桃掰碎

    小米营养糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有食材放入豆浆机(或破壁机)加水至600ml处浸泡一晚(气温高时要放冰箱)

    小米营养糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    第二天早晨按个米糊键开始制作

    小米营养糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成品

    小米营养糊的做法步骤 第4步

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