减脂增肌🤸♀️
在碗底铺上少许杂粮饭，铺上切好的牛油果丁和鸡胸肉丁，撒上海苔香松和沙拉汁调味。
搅拌搅拌搅拌
开吃吧😋
牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。牛油果藜麦杂粮饭消灭鸡胸肉I、II、III：烤箱版炸鸡、凉拌鸡胸肉丝、芝麻煎鸡胸鹏鹏的健身午餐2 杂粮饭团鸡胸肉牛油果紫甘蓝杂粮饭-低脂减肥版1人份🥑牛油果花🥗色拉装饰【内附开牛油果和挑选牛油果的方法】牛油果芝士烤鸡胸肉牛油果二重奏：牛油果培根吐司和牛油果思慕雪午餐。 鸡胸肉、杂粮饭团、生菜、香菇、番茄、西兰花
