蔬菜吐司

蔬菜吐司

蔬菜吐司的做法说明

既有蔬菜,又有主食,制作方便!

蔬菜吐司的食材和调料

鸡蛋2只
吐司面包3片
青菜自行选择
酌情添加

蔬菜吐司的做法与步骤

  1. 第1步.

    将青菜切碎,我用的特百惠家小精灵,方便快捷,青菜根据自己口味选择,我选择的是有营养但孩子平时不太爱吃的青菜,青椒和胡萝卜!然后打入一个鸡蛋,因为早晨太忙,打入鸡蛋步骤忘记拍照!

    蔬菜吐司的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用水果刀在吐司面包中间划成正方形!

    蔬菜吐司的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅小火加热,放入油,将步骤一的蔬菜糊倒入中间,待蔬菜糊凝固煎熟即可,不要放太多油,防止吐司变糊!

    蔬菜吐司的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将吐司中间切除的正方形,裹上一个鸡蛋液,平底锅少油,小火正反面将裹的鸡蛋液煎熟即可盛出!

    蔬菜吐司的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    煎好盛出!

    蔬菜吐司的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再配上其他配菜,孩子的活力早餐就这么简单完成✅!因为第一次上传菜谱,照片拍的不太好,请见谅哦!

    蔬菜吐司的做法步骤 第6步

小贴士

油不要太多,也可以在菜糊里适当添加点油,这样菜饼熟了,面包也不会糊,也可以配上美味的果酱,我配的自己做的蓝莓酱!

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