牛肉对减肥增肌有帮助,所以联系男人多吃牛肉少吃猪肉。
新鲜牛肉洗净切块,主要看你分几次吃,就切几块,放入高压锅里添水莫过肉。
加入所有配料,盖好高压锅定时20分钟。
出锅
切片
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