超简单无油鸡胸肉

超简单无油鸡胸肉的做法说明
减肥期最完美的食物就是鸡胸肉啦!这款鸡胸肉适合减肥减脂时期的妹子汉子,超级快超级简单!重点是口感超级好!!
无需腌制,马上做马上吃!
重点🌟要买质量好一点的鸡胸肉,吃起来不柴🌟
超简单无油鸡胸肉的食材和调料
鸡胸肉1 | 块 |
盐适量 | 克 |
胡椒(原粒研磨)适量 | 克 |
超简单无油鸡胸肉的做法与步骤
- 第1步.
洗干净鸡胸,平铺碟子上,无需切薄。
- 2.
正反面撒上适量盐、胡椒粒(原粒研磨)
- 3.
冷水入锅蒸8分钟(可稍微调整),出锅切片直接吃,不再需要任何调料,口感超级棒