超简单无油鸡胸肉

超简单无油鸡胸肉

超简单无油鸡胸肉的做法说明

减肥期最完美的食物就是鸡胸肉啦!这款鸡胸肉适合减肥减脂时期的妹子汉子,超级快超级简单!重点是口感超级好!!
无需腌制,马上做马上吃!
重点🌟要买质量好一点的鸡胸肉,吃起来不柴🌟

超简单无油鸡胸肉的食材和调料

胸肉1
盐适量
胡椒(原粒研磨)适量

超简单无油鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    洗干净鸡胸,平铺碟子上,无需切薄。

    超简单无油鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 2.

    正反面撒上适量盐、胡椒粒(原粒研磨)

  3. 3.

    冷水入锅蒸8分钟(可稍微调整),出锅切片直接吃,不再需要任何调料,口感超级棒

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