西红柿炒芦笋
西红柿炒芦笋的做法说明
春天大量新鲜芦笋上市！芦笋是少量没有农药的蔬菜之一，非常的健康，而且食用有各种好处！
西红柿炒芦笋的做法与步骤
- 第1步.
芦笋洗干净，老一点的要用小刀刮去外面那层外皮，要不然吃起来会有丝，然后一根根切成斜片片
- 第2步.
西红柿提前切块，热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，然后放入西红柿翻炒
- 第3步.
可加入一勺水，将西红柿炒至浓郁粘稠
- 第4步.
倒入切好的芦笋，继续翻炒，可以加入一小勺味极鲜提味
- 第5步.
如果干可以加点水，翻炒两三分钟，放入盐，喜欢吃脆的这时候可以出锅了，喜欢软烂一点的可以继续炒两三分钟再出锅
- 第6步.
盛出装盘开吃～健康养生又快手的一道菜就好了！
