下饭番茄菜菜玉米(适合宝宝)

下饭番茄菜菜玉米(适合宝宝)的做法说明
宝贝生病了,只能吃些清淡的,就苦想出这道营养均衡下饭的菜啦~
下饭番茄菜菜玉米(适合宝宝)的做法与步骤
- 第1步.
将西红柿洗净切块(去皮口感会更佳)

 - 第2步.
娃娃菜切成细丝,大概两毫米宽。

 - 第3步.
玉米 我使用的是新煮的甜玉米,剥成一粒一粒的。

 - 第4步.
锅里加入适量油,将番茄倒入热油中,炒制成泥状。

 - 第5步.
加入玉米和娃娃菜,翻炒均匀,加入少量水小炖一下。

 - 第6步.
加入适量的盐和糖,出锅~拌米饭超级棒哦~

 

宝贝生病了,只能吃些清淡的,就苦想出这道营养均衡下饭的菜啦~
将西红柿洗净切块(去皮口感会更佳)

娃娃菜切成细丝,大概两毫米宽。

玉米 我使用的是新煮的甜玉米,剥成一粒一粒的。

锅里加入适量油,将番茄倒入热油中,炒制成泥状。

加入玉米和娃娃菜,翻炒均匀,加入少量水小炖一下。

加入适量的盐和糖,出锅~拌米饭超级棒哦~
