火腿胡萝卜沙拉

火腿胡萝卜沙拉

火腿胡萝卜沙拉的做法说明

简单操作,热量低,不爱开火做饭就来点简单的😊

火腿胡萝卜沙拉的食材和调料

1火腿3片
1胡萝卜1根
2洋50克
2柠檬汁一大勺
2盐1/2勺
2胡椒少许
2橄榄油适量(不喜欢少放)
2酱油1小勺

火腿胡萝卜沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    材料1切丝,加入材料2拌匀,有芹菜可以撒少许

小贴士

沙拉和中国的凉菜差不多,随心所欲,怎么对口味怎么来啊🙂

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