三文鱼三明治

三文鱼三明治的做法与步骤
- 第1步.
三文鱼是已经片好的,取四片,生菜叶取一片洗干净,吐司片我买的现成的,超市一包几块钱,能吃很久

- 第2步.
热锅,平底锅少于食用油,打入鸡蛋,单面煎到微微凝固取出

- 第3步.
接着放入三文鱼

- 第4步.
稍微变色就可以了,非常好熟

- 第5步.
然后把他们组合到一起,组合的时候根据自己的口味加酱料,我用的是番茄酱

- 第6步.
吃,爆浆,得劲

小贴士
油放了一点点,其实不放也行,低脂肪,好吃还简单

三文鱼是已经片好的,取四片,生菜叶取一片洗干净,吐司片我买的现成的,超市一包几块钱,能吃很久

热锅,平底锅少于食用油,打入鸡蛋,单面煎到微微凝固取出

接着放入三文鱼

稍微变色就可以了,非常好熟

然后把他们组合到一起,组合的时候根据自己的口味加酱料,我用的是番茄酱

吃,爆浆,得劲

油放了一点点,其实不放也行,低脂肪,好吃还简单
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